ERRATAS NA VIDA

                  Quando lecionava na faculdade ,citei um poema e troquei de autora.Se eu fosse mais aencios

COMEÇAR DE NOVO

        MAIS DO QUE OS HOMENS, MULHERES ACMA DE 60 RENOVAM AS SUAS VIDAS COM MUITO ENTUSIASMO E ALEGRIA

           Mesmo      com os filhos adultos ,sem um companheiro ou um trabalho,as mulheres  reagem  mais   rapito á viuvez  e á aposentadoria .Elas vao a luta ,em busca da felicidade,muita determinaçao.Os homens geralmente ficam apaticos ,quase perdidos, .N raro depois de deixar o trabalho ,eles se sentem inuteis ,perdem hora diante da teve ou jogando domino. A geriatra Anita Neri da (Unicamp)acredit,maa que os homens passam a vida como provdores do lar e nao se preparampara a aposentadoria .Nao cultivam hobbies,esportes ou outro tipo de atividade.As mulheres ,ao contrario ,sao menos acomodadas."varios estudos indicam  que elas vivem mais do que os homens justamente por esse motivo."O importante é nao perder o animo ,investir na saude ,no futuro, acreditar que o melhor ainda esta por vir.Eis um dos grandes segredos da longevidade",ensina ela .A experencia da enpresaria Florinda dos Santos endossa a teoria de Anita ela afirma que ao se aposentarem,os homens ficam mais desanimados .Eles se entregam facil á tristeza .Por isso ,nao só no meu grupo mas em muitos outros.as mulheres sao maioria."Muitas mulheres sao repremidas pelo marido ou mesmo pelo pai dirante decadas e, quando chegam aqui ,soltam a franga "Elas naoo se intimida com a idade.dançam ,arranjamtrabalho, procuram amigos.Muitas dessas mulheres desistrmde esperar o marido e saem para divertir sozinhas,.A expectativa de vida mudou muito. Ha 2o anos ,quem tinha 80 anos era um velho .Hoje a visao e a postura mudaram.O geriatra Clineu Almeida tambem acredita que a prevençao e o melhor remedio :"Quanto mais cedo a pessoa cuidar da sauda ,melhor"Para ele ,um dos fatores dessa guinada foi a mudança de habitos.Muita gente aceita parar de beber ,de fumar, cuidar da alimentaçao e e praticar exercicios fisicos ."Depois dos 35 anos ,a manutençao deve ser rigosa .Prevenir doenças e   o grande caminho para uma velhice saudavel e feliz.Ate a libido melhora "Sexualidadetambem deixou de ser tabu para essas mulheres .elas vivem o desejo sexual com toda a sus plenitude como Nair cardoso  com 85 anos.

Começar De Novo

Mais do que os homens, mulheres aacima de 60 renovam suas vidas com muito entuisiasmo e alegria Mesmo com os filhos adultos

Comrçar De Novo

C

Cronica Cronica (Ana Luiza)

Smpre que vejo algum se encantando com um presente ou algo que recebeu inesperado, me lembro da cronica "FelicidadeClandestina "de Clarice Lispector no qual uma garota consegue um livro que cobiçava em uma grande estante cheia de livrosque nunca eram lidos.Ao receber o objeto de desejo ela fica extasiada ao ponto acaricia-lo;sentendo sua trxtura ;seu cheiro extraindo emoçao de cada pagina.Me deleito com essa historia ate hoje .pelo que ela nos remete :a emoçao do presente :do dar e receber ,e a forma de desfruta-lo.Em um mundo de atitudes rapidas,pensamentos agressvos ,tudo tend a ser muito fugaz e é quase impossivel imaginar que alguem possa parar para analisar ,deleita-se com palavras ,diminuir o ritmo para que as paginas nao acabem depressa.(le-se o pensamento)E se pensarmos mais u pouco ,deveriamos ser assim; construir a nossa felicidade aos poucos ,com pequenos gestos e palavras ,retirndo da simplicidade algo extraordinario que talvez quem esteja perto nao compreenda porque aguilo nos torna felizes .Tomar um cafe om amigos ; sorrir e falar da vida ,de seus problemas e afliçoes fazer pelo menos uma das refeiçoes com a familia ,caminhar somente por caminhar,numa linda manha e sol.Tudo isso somado ,constroi a nossa busca pela felicidade.Somos toca dos pela fome de ter ,saber, e conhecer.Porem ,tudo de forma rapida e siperficial,sem cor e sabor.Como o exemplo do livro ,nao percebemos o seu cheiro o que interessa e o seu formato.Recordo-me que quando criança ao aproximar a epoca do Natal ,sonhava com o meu presente .Ficava imagiando o que tinha de fazer para merecer e receber do Papai Noel o que desejei durante todo o ano.Talvez por termos tudo e darmos tudo aos outros .muitas vezes nao nos resta muito para sonhar ;desejar,.mais existe presentes pouco programados que podemos resgatar dentro de nos:,solidariedade amizade "queres bem" educaçao, caridade e ainda da tempo oara sonhar,de imaginar um mundo evoluido sim,mascom ternura, com um sorriso de bom dia e disposiçao para ajudar o proximo.Tudo isso aliado a globalizaçao; fara a vada fluir nao clandestinamente como a felicidade da nossa memeninha ,mas de forma livre e bela como a existencia de todo ser humano deve ser.

Dizer que o homem trai porque´´ede sua natureza hoje soa absurdo

Ate algumas decadas atras , a traiçao masculina chegava a ser incentivada com base nessa argumentaçao genetica ,mas atualmente nao faz mais nenhumsentido recorrer a ela.Os tempos mudaram bastante .Vivemos em sociade muito menos homogenea e mais aberta ,comliberda de suficiente para que cada homentenha condiçoes e escolher como realmente quer agir. Os entrevitados homens bem sucedidos eram unanimes ao afirmar que traiçao com objetivo de variar o cardapio sexual nao e traiçao."E um exercicio de afirmaçao da autoestima É da natureza masculina conquistar e demarcar territorio".ou "A relaçao com a esposa pode esta perfeita ;e mesmo assim pode rolar sexo com alquemque deu mole. No passado quando a sociedade era mais "quadrada",justicar as traiçoes ate fazia sentido.A infelidade nao era considerada um erro ,mas um fato que deveria ser aceito com naturabilidade .A sociedade atual ,nao é nada homogenea nem dita regras tao rigidas.O padrao de conduta hoje dominante é individualismo .cada um faz e pensa o que quer.sem precisar se explicar.Por isso faz sentido entender a infelidade como um direito das pessoas ,uma escolha que pode ser feita iqualmente por homens e mulheres.O arqumento naturalista peca por desconsiderar que somos dotados de reflexao critica qualidade que nos distinque dos outros bichos. Somos capazesde pensar . analisar nossas açoes e pensamentos ,validando-os ou nao.`É por meio da refleçao e da abalise que descobrimos como nosso inconsciente nos sabota e nos mantem escravos de condicionamentos e autoenganos .Mas somos caoazes de trabalhar para romper esses condicinamentos(Rosa Avello)

O manual da etiqueta digital

Voc vai deixando e ja andou de elevador ouvindo um passageiro falando ao celular?Ja desceu do 30 ao 1 andar ao lao de um tipo que fala bem alto ao telefone?Quenao da conta de que a exposiçao da propria privacidade vTai deixando as pessoas ao redor constrangidas?E o que dizer dos mais estapafurdios toques de celular em plena sessao de cinema ,no teatro ,no meio de um concerto?Tem gente que atende celular no banheiro publico do aeroporto e entabula conversa quando ainda esta fazendo pipi .A questao e:as novas ferramentas digitais do cotidiano trazem consigo uma nova etiqueta. Temos de aprendar certas regrinhas ,caso contrario a vida social se torna um fardo insuportavel..No caso do e-mail tambemtemos de fazer um esforço maior para que o uso dessa ferramenta se torne mais elegante ,sicial e civilicizado.aquele que ama enviar copias dos e- mail que recebeu de outras pessoas .Quase nunca esse amigo adciona a mensagemque encaminhou uma linha pessoal como "lembrei de voce "Nunca parta do pressunposto de que um e-mail importante foi recebido e lido.A mensagem pode ter sido bloqueada pelos filtros do administrador do sistema da empresa .Aprenda a usar e-mail com sinalizador que pede ao destinatario que indique se o mesmo foi lido .Se a pessoa for atenciosa e cortes,sinalizara quando abrir e ler sua mensagem E bom aprender rapido a nova etiqueta do mundo digital.Caso contrario o seu endersço de e-mail pode entrar na lista daqueles a serem barrados por filtros anti-spam.Ou voce pode acabar descobrindo quefalam pelas suas costas que voce e um"e-mala"