FELICIDADE

          COMO OS GRANDES SABIOS PODEM NOS AJUDAR A VIVER MELHOR


        A filosofia existe para que as pessoas possam viver melhor.Sofrer menos Lidar mais serenamente com as adversidades .Enfrentar com coragem o "perpetuo vai -e- vem de elevaçaões e quedas"Segundo SENECA ,a missaõ da filosofia é tornar viavel a busca da felicidade Nas noites frias e escuras que enfrentamos no correr dos longos dias ,os filosofos podem iluminar e aquecer.a filosofia apoia e consola "O oficio da filosofia é serenear as tempestades da alma""ciencia do bom viver",escreveu Montaigne.

    Boésio ,dono de uma inteligencia colossal,rico e poderoso.Tudo ia bem a´te o dia que foi condenado a morte.Escreveu em condições precarias um classico da literatura ocidental :"a Consolaçaõ da Filosofia.A felicidade pode entrar em toda parte se suportarmos tudo sem queixas. A filosofia consola, E ensina.e inspira.

     Demócrito escreveu um livro "Sobre o Prazer""Ocupa-se de pouco para ser feliz".Ninguem com multíplas tarefas pode aspirar á felicidade.Sobrecarer a agenda equivale a sobrecarregar o espirito,e traz inevitavelmente angustia.Um sábio da antiguidade naõ abria nenhuma correspondencia depoismos  das 4 horas da tarde E nós?.Quantos de nós naõ abrimos mensagens de trabalho no computador á vezes de madrugadaMuitas vezes o conteudo dessa mensagem perturba o espirito.O resultado é a perda de sono.
   Fazemos muitas coisas desnessárias .Coloque num papel as atividades   de um dia Depois veja o que realmente era preciso fazer e o que naõ era.A lista das inutilidades suplanta quase sempre a das ações imperiosas.Devemos evitar naõ apenas gastos inuteis ,mas tambemos pensamentos desnessaríos .Conduzir a mente ,quando agitada ,para pensamentos aquietadores.:o obgetivo :controlarmos a mente ,esse caval selvagem .em vez de sermos controlaos por ela.Está aborrecido com algum fato?Experimente concentrar sua mente em algo que traga paz.Uma pisagem linda. Uma pessoa queridq.Uma cena alegre.Naõ conseguiu ainda ?Esforce-se.Persevere.Senecusou as expressões "agitaçaõ esteril"e prequiça agitada"ao tratar dos atos que nos trazem apenas desassossego "E preciso livra-se da agitaçaõ desregrada ,à qual se entrega a maioria dos homens. Eles vagam ao acaso ;mendigando ocupações .Suas saidas absurdas e inuteis lembram as idas e vindas das formigas ao longo das àrvores ,quando elas sobem até o alto do tronco e tornam a descer até embaixo para nada.Quantas pessoas leva uma existencia semelhnte ,que se chamaria com justiça de preguiça agitada?EE

     OUTRO PONTO ESSENCIAL recomendado pelos filosofos para a vida feliz é aceitar os tropeços Até   porque saõ inevitaveis .

    Zenaõ fundador do estoicismo defendia uma vida de acordo com a natureza. .Simplicidade no vestuario ,na comida nas palavras no estlo de vida.E a acitaçaõ de tudo ,o que possa acontecer de ruim.Essa lógica  de aceitaçaõ ou resignaçaõ viria a ser um dos pileres do cristianismo.Para ele o ser humano encontra a plenitude e a felicidae quando abandona as paixões terrenas e desilusões A melhor forma de viver era naó alimentar esperança por nada.Nem vibrar na vitória e nem se deprime n derrota.Equilibrio.Calma .Serenidade.Quando voê está em alta ou em bixa Um torcedor de futebol por exemplo .Se ele explode de alegria quando seu time vence  vai inevitavelmente descer aos abismos da depressaõ quando seu time é batido.Nada bom ,num caso ou no outro.
  Atribui-se a Zenaõ a frase :"A natureza nos deu dois ouvidos e apenas uma boca para que ouvíssemos mais e falássemos menos."
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        ACEITAR AS COISAS COMO ELAS SAÕ:EIS UM PONTO CRUCIAL PARA A VIDA FELIZ!
     
     ESQUEÇA O PASSADO _E  NAÔ SE ATORMENTE COM O FUTURO
     O dia de amanhã é fonte permanente de inquietaçaõ para as pessoas .
    Viva o presente ."Para que tantos planos em vida taõ curta?(Horacio)


    Naõ se preocupar com o que vem pela frente é "Uma das maiores marcas de sabedoria"(Epicuro)
    Revoltar-se contra os fatos naõ altera os fatos., diss Epiteto.E ainda traz uma dose e tormento desnecessaria "Naõ se deve pedir que os acontecimentos ocorram como voce quer, mas deve-se quere-los como ocorram :assim sua vida será feliz. (Seculos depois ,o pensador Descartes escreveria uma frase semelhante "È mais facil mudar seus desejos do que mudar a o ordem do mundo "Naõ adianta se agastar contra as circunstancias ;elas naõ se importam ..Isso se vé nas pequenas coisas da vida.Vocé está no meio de um congestionamento?Exasperar-se naõ vai dissolver os carros à sua frente Desfrute música boa .Caiu uma chuva na hora em que você ia jogar com seu amigo ?Xingar as nuvens naõ vai secar o piso. Que tal uma sessaõ de cinema em vez do jogo?

  OUTRO ENSIAMENTO  crucial é que só devemos ocupar efetivamente daquilo que está sod nosso controle.Você cruza uma manhã com seu chefe no elevador e ele é efusivo .Você ganha o dia .Você o encontra de novo e ele ´e frio.Você fica arrasado .Daquela vez ele estava bem -humorado ,daí o cumprimento caloroso,agora naõ. O estado de espirito de seu chefe naõ está sob seu controle.Você naõ  deve se entusiasmar com tapas amaveis que ele dê em suas costas e nem se deprimir com um gesto de frieza .Voce naõ pode entregar aos outros o comando de seu estado de espirito ."Naõ é aquele  que lhe diz injurias quem ultraja voce ,mas sim a opiniaõ que voce tem dele "Se voce ignora quem o insulta ,voce tira o poder de chatea-lo ,seja no transito ,na  arquibancada de um estadio de futebol ou numa renuiaõ coroorativa ou em um papo com um colega chato de trabalho .Naõ saõ os fatos que moldam nosso estado de espirito mas a maneira como os encaramos ."E digno de piedade quem depende dos outros .(Montaigne)"TODAS AS MINHAS ESPERANÇAS ESTAÕ EM MIM."cONTE COM VOCE .,NAÕ PONHA NOS OUTROS SUA FELICIDADE.ISSO É FUNDAMENTAL PARA A SUA VIDA HORACIO  recomendou as pessoas viver e desfrutar o dia de hoje ,em vez de inquietar com o futuro "para que tantos  planos en taõ curta vida?o sabio vive o presente .Naõ planeja nada .Naõ se atormenta com o que  pode acontecer amanhá .E.Na,numa palavra ,um imprevidente .Conceito de quase todas escolas filosoficas :o descaso pelo dia sequinte .O futuro  é fonte de desassossego e emprego .Tememos naõ ter dinheiro para pagar as contas  ficar doentes ,morrer .Tememos ser abandonados por quem amamos .O medo do dia de amanhã impede que se desfrute o dia de hoje ."A imprevidencia é uma das marcas da sabedoria.
zemos repetidas
    Para buscar a tranquilidade da alma mesmo tendo tudo nada temos  anaõ ser medo.Tambem ´nunca é tarde demais e nem cedo demais para lutar contra o presença descomunal e apavorante do futuro em nossa vidaO homem sábio cuida do dia de hoje.E basta.Quando se trata da busca da felicidade ,simplicidade em tudo ,eis a reconmendaçõ  inco que luindo a maneira como nos comunicamos ,falando ou escrsvendo.Uma pessoa afetada na maneira de falar ou escrever é afetada em outras esferas. "A verdade ,precisa falar uma linguagem simples ,sem artificios"Montaigne"
"O mundo  é  apenas tagarelice e nunca vi um homem que naõ  dissesse antes mais do que menos  do que devia"
  Plutarco em Vidas Paralelas ,mostrou que falar demais pode ser perigoso.
  "A palavra expõe -nos, como nos ensina o divino Platão,aos mais pesados castigos que deuses e homens podem infligir",disse Plutarco ."Ms o silencio jamai tem contas a dar.Naõ só naõ causa sede como confere um traço de nobreza.
   Seja simples ,E ria. Diante da miseria humana ,Heráclito chorava Demócrito riacom od  No decorrer dos dias n´s vemos uma série infinita de absurdos e de patifarias Alguem a quem você fez bem retribui  com
 ódio A inveja parece onipotente .Você tropeça e percebe a alegria mal disfarçada dos inimigos e até de amigos. A hipocrisia é dominante. As decpções se acumulam.  Você pode chorar .Ou então você pode rir.Ria das próprias coisas em vez de chorar "Acima de tudo ,o que nos torna mais imediatamente felizes é a jovilialidade do ânimo ,Nada pode subsbstitur tão perfeitamente qualquer outro bem quanto essa qualidade ,enquanto ela mesma não é substuivel po nada.""Tudo isso demanda perseverança .Paciênia suor Muito suor."A vitue é uma arte obtida  com o treinamento e o hábto."Nós somos aquilo que fazemos repeyidas vezes.
        Outra etapa crucial para a vida feliz e concordam todas as escolas filosóficas é lidar bem com a idéia da morte.
        Senéca  E por mais que te espantes,aprender a viver não è mais que aprender a morrer"Ele pregava o desprezo pela morte ,Não por morbidez ou pessismo .É que quem despreza  morte vive, paradoxalmente,melhor .Sobre sua alma não pesa o terror supremo da humanidade,o fim da vid."Parece inacreditável,mas muita gente morre de medo de morrer""Imagine que cada dia vai ser o último, e assim      você aceitará com gratidão aquilo que mais esperava"lLembre-se de que vai morrer.Não há como escapar.E no entanto nos atortentemos o tempo todo por algo que com certeza,um dia se realizarÉ sse tormento nos impede de viver bem."Onde a morte esá ,não estou.Onde estou a morte nã está""O remédio do homem vulgar consiste emnão pensar na morte"Isso é uma e uma demosntração de ceguira e de estupidez"
        Marco Aurélio foi um imperador filósofo .Sua sugestão para o começo de cada dia: Previna a si mesmo ao amanhacer: vou encontrar um intrometido, um mal-agradecido,um ínsolente,um astucíoso ,um invejoso, um avaro."A arrogância ,mostra ele , sustenta -se apenas na ignorância  e na ilusão."Cada um vive apenas o momento presente, breve. O mais da vida ,ou já se viveu ou está na incerteza." "Sempre que você se desender com alguem,lembre-se que em pouco tempo você e o outro estarão desaparecidos."Evite  brigar.Evite confrontos.Não alimente ranores. "O homem sábio nunca tem maldade e sempre esquece as injustiças de que é vítima" escreveu AristótelesVocê é teimoso numa discussaõ? Gosta de comprar briga?Pense na frase de Montaigne: "Teimar e contestar obstinadamente são defeitos peculiares às almas vulgares.Ao passo que voltar atras ,corrigir-se ,abandonar uma opiniãoerrada no ardor da discussão são qualidadesraras das almas fortes e dos espíritos filosóficos."
       Tão forte como o medo da morte ,para a humanidade é o pesadelo do envelhecimento.Há  uma luta inútil  muitas vezes patética pela juventude eterna. CÌCERO nos ajuda a lidar  melhor com a  passagem do tempo.e enumera as vantagens desprezsdas da velhice.Ele diz:"Senti  tal prazer em escrever que esqueci os inconvientes dessa idade;mais ainda , a velhice me pareceu repentinamente doce e harmoniosa""Todos os homens desejam alcançar a velhice ,mas ao ficarem velhos se lamentam. Eis aí a consequencia da estupidez.""Os velhos inteligentes ,agradaveis e divertidos suportam facilmente a idade.,ao passo que a  acrimônia ,otemperamento triste e a rabugice são deploráveis en qualquer idade.".
     CÌCERO É MORDAZ e divertido.Quando toca na queetão da alardeada perda de memória dos anciões ,ele comtrapõe:"A  memória declina se não a cultivamos ou carecemos de vivacidade de espírito.Os velhos sempre se lembram daquilo que os interessa :promessas,identidade,de seus credores e devedores ...Permanecer intelectualmente ativo é uma forte recomendação  dele ."Acaso os adolescentes deveriam lamentar a infancia e depois ,tendo amadurecido,chorar a adolescência? A vida seque um curso preciso e a natureza dota cada idade de suas qualidades próprias .Por isso ,a fraqueza da crianças ,o ímpeto dos jovens ,a seriedade dos adultos ,a maturidade da velhice são coisas naturais que devemos apreciar cada um em seu tempo.Cícero acende uma luz para a humanidade ao ajudar a enxergar a velhice sob um aspecto menos negativo Acender luzes ,para nos ajudar na busca de FELICIDADE, é missão dos filisofos -os eternos amigos da humanidade(REVISTA Epóca)  ´
   
     
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